子供を怒りすぎた後悔を手放す方法
「完璧な子育てはない」 それは知っているけれど、自分…
罪悪感
別れを告げるほうだってつらい
加害者意識と罪悪感ゆえに起こることがある 別れを告げ…
逆ギレの心理学 〜サポートする視点を持つ〜
逆ギレも、見方を変えると出来ることが見えてきます。 …
こどもにイライラするときに、どうしたらいいの？
子育てしていて、こどもに優しくしたいのに ｢イライラ…
無力感を引きずり続けてしまう理由
無力感と「大切な人を助けられなかった」思い 無力感を…
無力感が引き起こす「凹みやすさ」
無力感と「凹みやすさ」 無力感が強い人ほど凹みやすい…
無力感について 〜うまくいかないことでずっと自分を責める〜
うまくいかないことでずっと自分を責める気持ち 無力感…
どんなことでも「私が悪い」と思う〜自己攻撃型の罪悪感〜
自分を責めて苦しくなった時に知っておきたいこと 罪悪…
「私のことはいいから、あなたは幸せになって」という心理に隠れた罪悪感と愛情 〜自分も幸せになるという愛し方を選ぶ〜
自分が先に幸せになることに罪悪感を感じていませんか？…
子育ての不安～病気編～
子育てにおいて子供の病気は親にとって、どうしたら良い…