大人になるのがこわい
隠れているのは完璧主義 こんにちは 平です。 最近の…
不安
気にしすぎる人の心理 〜対人関係の緊張を解くには〜
気にしすぎてしまうのはなぜ？ 心理的な理由と対処法 …
手放すことが心を自由にする 〜執着が教えてくれるもの〜
執着を通して本当に手に入れたいものを知ることができま…
焦りの心理学〜やらなければならないことがいっぱいなとき〜
行動していないと焦りや不安を感じやすくなる やらなけ…
怖がりな大人の恋の処方箋
もう一度心のゆとりを取り戻すステップ 本当にほしいも…
自分のリズムで生きる ～気を使いすぎて疲れたときの処方箋～
人に合わせることだけが愛や思いやりだと思っていません…
本当にこの人と結婚していいの？～パートナーへの不安は、結婚への怖れと自己価値の投影かもしれない～
彼が好みのタイプではないけれど今まで付き合ってきた …
もう一度「自分」を取り戻したい（３）〜「べき」が「したい」を隠す〜
あなたの小さな「したい」を一つ一つ確認しながら、自分…
マザコン男性との恋愛を成就させるにはどうしたらいいの？
母親に頭が上がらない男性は大勢います。 おつきあいを…
今をありのまま見れない私たち（３）～過去を通して未来を見る～
誰もがもっているであろう感情、罪悪感と無価値観。この…