不幸の暗示「私は幸せになってはいけない」〜幸せを遠ざける心理〜
なぜ幸せ禁止の暗示をかけてしまうの？不幸の暗示を解く…
完璧主義
親になる不安
子供を持つという事は当たり前の事ですが、親になるとい…
素直に謝れない人の心理〜自分よりも相手を見る勇気がほしい〜
「ごめんなさい」が言えないのは、自分ばかり見てしまう…
自己受容がすすむと子供へのイライラが減る！？
子育ての悩みは子供の年齢に関係なくつきまとうものかも…
完璧さを求める時に起こること〜4つの落とし穴と抜け出す方法〜
完璧さを求めていることが苦悩の原因になるとしたら 完…
なぜこんなにも休むことに罪悪感をもってしまうのか？
休むことはダメなこと？ 休むことへの罪悪感は、現代社…
警察犬出動!? 息子の家出から学んだこと
はじめに 「お母さんに殺されるかと思った」 これは、…
完璧にこなさなければ、認められないと感じる事はありませんか？
物事を白黒はっきりさせたく、仕事では、真面目に働くべ…
「私ってダメ母だ！」と悩むあなたへ、未来からのメッセージ
夏休みもあと少しで終わり、二学期のスタートが見えてき…
「自分と同じ思いをさせたくない、と思っていたのに」というときは“完璧なお母さん”を手放すとき
子どもには愛情をたっぷり注いでいるはずなのに、子ども…