人生の転機を活かす心理学（２） ～転機は隠れていた不満を刺激する～
ついつい自分なりのやり方にこだわってしまうものですね…
怖れ
人生の転機を活かす心理学（１） ～転機に感じる”怖れ”～
私達は転機の中で「怖れ」と向き合っている もうすぐ元…
自分のリズムで生きる ～気を使いすぎて疲れたときの処方箋～
人に合わせることだけが愛や思いやりだと思っていません…
不特定多数の人が苦手な心理～攻撃されるという怖れの正体～
目の前にいる相手をどのような眼差しで見るか？であなた…
改めて考える執着とその手放し
手放しについて深く知る 心理学でいう執着とは、対象と…
なかなか自信が持てないあなたへ ～頑張るのではなく、楽しむこと～
どこか自信が持てないときは・・・ 今回は「自信が持て…
葛藤を解消する方法～自分の気持ちと目的に目を向ける～
葛藤とは、相反する欲求・感情などが存在し、そのいずれ…
許しについて（１）～許しはあなたの投影の世界を変えるツール～
「許し」は「許さなければならない」とは違うもの 私達…
他人の顔色を窺う癖が抜けない～私の中の「大人」のイメージから～
あなたの中の「大人」という心理要素はどんなイメージで…
休暇をとることへの抵抗感を解消したい～投影に気づき心理パターンを手放す～
あなたが休むこと＝罰されることと感じていると、休暇を…