誰かに振り回されてしまうとき〜被害者ではなく無害者になる〜
誰かに振り回されてしまうときは、自分に力を与えてあげ…
振り回される
自分を信頼する力を取り戻そう～周りの人たちの要求に精神的に巻き込まれないために～
「グラウンディング」で自分への信頼感を養う 周りの人…
周囲の人の要望に振り回されてしまう～無価値感を癒して自分のモノサシを持とう～
できない人、と思われたくない私 「この仕事をやってほ…
感情の力と性質～感情に振り回されないためにできること～
感情に敏感すぎて振り回されるような状態はしんどいです…