失恋から立ち直るために大切なこと～自分に厳しすぎることに気づくチャンスという視点を持ってみる～
失恋はとても辛い体験ですが、自分に厳しいタイプの人は…
自分に厳しい
パートナーとの関係以外の我慢の影響 〜我慢に気づけてないという視点を持つ〜
自分に厳しすぎて我慢に気づけないというパターンに気づ…
「自分を大切にする」ために役立つ視点～大事な誰かにしてあげたいことを自分に与えてあげる～
誰かを大切にすることから気づく、自分を大切にするとい…
「面倒臭い」のは「自分に厳しすぎるから」～あなたは完璧主義かもしれない～
何をするにも「面倒臭い」と思って、なかなか行動にうつ…