「私なんかいない方がいい」と思ってしまう心理 〜自分に優しい眼差しを向けよう〜
「私は周りに迷惑をかける存在」という間違った思い込み…
自己概念
完璧を求める心理～不完全という自己概念を見直してみよう～
完璧を求めても、私たち人間は完璧にはなれません 自分…
パートナーシップの問題は私の心理パターンを教えてくれる（２） ～好きな人には好かれない理由～
好きな人には好かれない、というご相談、意外と多いんで…
パートナーシップの問題は私の心理パターンを教えてくれる（１） ～自分を隠すと問題が起きる～
『あなたが抱えるパートナーシップの問題は、相手の問題…
幸せなパートナーシップにする（３）～自己概念の話～
幸せなパートナーシップ（幸せな恋愛、結婚）を手にする…
人の問題と自分の問題に境界を引こう～私が悪いと問題を引き受けてしまうのはなぜ？～
問題を抱える方の典型的な捉え方の一つに、「この状況を…
投影を取り戻して自己概念を見つめ直そう
私たちは自分の心のフィルターを通して自分の外の世界を…
アカウンタビリティという視点(2)～状況を自分の力で変えられるという希望がある考え方～
自分の周りにおきている出来事は周りの人や環境しだいで…
根拠のない自信を育もう！！～自己肯定感を育てる～
同じことに取り組むにしても、自信がない状態で取り組む…
叱責や批判を恐れてしまう心理～もっと自分を認めよう～
叱責に対して過敏に反応してしまうという心理を見つめて…