いじめられる立場からの脱却～自分の力を取り戻す～
いじめ。周りの人の目も気になるし、相談をすれば更に状…
自己肯定感
自己価値の心理学（１）～問題は自己価値を低く認識しているところから起こる～
「あらゆる問題の原因は自己価値の低さにある」と言って…
自己価値の心理学（２）～なぜ自己価値を感じることが難しいのか・自己攻撃の心理～
自己価値を感じるのが難しいのは、必要以上に自分を責め…
自己価値の心理学（３）～自己価値の回復のカギは親との関係を整理すること～
自己価値を思い出すために有効なのは、親の才能、魅力、…
自己価値の心理学（４）～日常でできる自己価値を回復する方法～
自己価値を取り戻すために必要なのは日々の積み重ね。筋…
対人関係を楽にする「自己価値」という視点～天然キャラの才能と魅力に気づく～
人から天然キャラで空気が読めないと言われる。 そのこ…
お金が生み出す豊かさを受け取る（１）～お金で何が欲しいのだろう？～
私は、心理カウンセラーになる前は、株式投資を２０年以…
お金が生み出す豊かさを受け取る（２）～いいお金、悪いお金～
お金にいいお金、悪いお金はありません。お金はお金です…
自分に自信を持つための４つの大切なアプローチ～（１）自己肯定感を上げる～
何か問題が起きて悩むのは自信がないジャンルのものだか…
母からのコントロールがしんどい～母親の人生を承認してみよう～
母親の期待や願いが強くて、それに従わないと罪悪感を感…