愛されていないと感じるとき〜愛情表現を見直す〜
愛されていないと感じるのは、愛情表現の違いなのです！…
表現
人の輪の中から離れたくなる私を手放す（４）～今の私からの卒業・手放しを目指して～
あなたの家族との関係、また大きな痛みや喪失などの体験…
人にいろいろ勧められて困ってしまう～気の遣い過ぎを解消しよう～
人に何かを勧められた時、はっきり「私はそれには興味が…
羨ましがりのススメ～たくさんの価値や魅力を感じよう～
羨ましいなぁと感じるとき、あなたは羨ましさを感じる自…
からだからのメッセージ～生理時の自分との上手な付き合い方～
心理学では、からだが表している症状と意識の間には関連…
コミュニケーションがうまく取れない時（２）～自分を表現できなくなるのはどうして？～
「自分の気持ちを相手に伝える」 コミュニケーションの…
怒りの感情とのつきあい方
いただいたリクエストを元に、怒りの感情との付き合い方…