怒りの下の感情は？
それが愛であるならば、私たちはけっして傷つかず、腹が…
ニーズ
不安がパートナーシップの進みを止める〜自分から彼を見てあげるという視点を持とう〜
自分の不安ではなく、パートナーの状況や気持ちにフォー…
依存的な姿勢が幸せを損なうことがある〜被害者感覚の脱出〜
被害者感覚の脱出を 私たちには楽しく過ごしたい、自分…
愛されるより愛する自分になる
愛されるより愛してあげるという思いが相手に伝わりお互…
自分のニーズの原点について考えてみよう
子供時代に満たされなかったニーズは本当は愛されていた…
犠牲と与えるについて考えてみよう
パートナーに与えるために与えることと犠牲との違いを知…
愛されたいニーズの下に隠れた自分の無価値感に気づく
「どうしてわかってくれないの！」という思いの下にある…
「重い人」「重い話し」の「重い」てなに？
重い人、重い話の正体はニーズ 誰もがもっているニーズ…
人と親しくなるのに抵抗がある〜親密感でつながる〜
人と親密になるのを怖れる３つの理由と対処法 人と親し…
恋愛で「依存」したくなる「自立」女性のジレンマ～「大人の女」になりたくない！～
女性が自立して強くなると男性に捨てられてしまうのでし…