離婚の危機を乗り越えて（３）～受容と解放と見えない罪悪感～
夫婦関係を再構築（リフォーム）するために“許し”はと…
受容
投影と許し（４）～許しという手法で痛みのリピート再生から解放されよう～
許していない誰かを投影している関係は円滑な関係を結び…
受容の力
ある人物や状況に対して、否定や否認の気持ちを抱いたま…
選択の力 ～パターンからの脱却～
【癒着】は、自分の気持ちや、本当にしたいこと、生き方…
追いかけられると逃げたくなる心理
大好きな人と距離が近くなる時。嬉しい反面、すごく怖か…
自分を変えたい（１）～変えようとすればするほど苦しくなってしまう！？～
カウンセリングの中で「自分を変えたい」というご相談を…
自分を変えたい（３）～何をどう変えればいいの！？～
自己嫌悪の部分を否定して切り離して、別の新しい要素を…
心に鞭をいれるよりもいたわってあげよう
頑張ろう、ということは素敵なこと。 でも、そればかり…