私の存在理由
私の存在理由は、私の内面にある 私たちが青年期頃から…
問題
自分の問題で悩み始める自立側 〜自分が許せず別れを選択する人たち〜
自立側は「自分の問題」で悩むことになる 恋愛のおいて…
超自立のもたらす孤独という問題について 〜共に生きる未来へのヒント〜
一人だけの世界を生きる「超自立」という生き方 カウン…
問題を通して成長した自分を肯定しよう（１）〜問題を通して成長したり魅力的になっていくことがある〜
問題を通して成長したり魅力的になっていく 上手く行か…
「自分嫌い」からの卒業（１） 〜あらゆる問題の影に存在する自分嫌い〜
実はこの悩みも自分嫌いの影響が？！ カウンセリングの…
投影を使った問題解決方法（１）～仕事や恋愛の相談がなぜ家族の話に？～
仕事や恋愛の相談がなぜ家族の話になるの…
あなたの大切な人をもっと大切にするために（１）～分離感は対人関係の問題を作る～
あなたにとって大切な人がいたとして。 その人をうまく…
あなたの大切な人をもっと大切にするために（２）～大切な人との中で誤解が生まれるとき～
私たちはどこか「【本当に感じている気持ち】を【素直に…
人の問題と自分の問題に境界を引こう～私が悪いと問題を引き受けてしまうのはなぜ？～
問題を抱える方の典型的な捉え方の一つに、「この状況を…
自己肯定感を高めていこう！を考える（1）～褒められたことは受け取ろうと思ってみる～
自己肯定感とは文字通り、自分を肯定している感覚のこと…