子どもの良いところを認めたい！！～自分とのつきあい方を見直す～
最近、よく耳にする褒める子育て。 とても素敵な子育て…
完璧主義
「ありのまま」でいい～完璧主義の罠を手放す～
楽しく会話をしたいと思いながらも、人と話しをすること…
億劫さとのつき合い方～取り組みやすさを作るために
何かを始めようとするとき億劫な気持ちが邪魔をして、取…
笑って許せる私になる講座（１）～流せるようになる2つの鍵～
嫌味を言われる、からかわれる等の否定的なことを言われ…
文句を言いたくなる気持ち～甘え下手を返上しましょう～
文句を言うのも、言われるのも、言っているのを聞くのも…
ココロの「弱さ・欠点」の扱い方（１）～弱さの扱い方を考える～
僕がそもそもこのカウンセリングの業界に入った時に取り…
自分の短所を認める方法～これでいいのだ～
自分の短所を認めようとしてそれと向き合うと、その陰に…
潔癖すぎてしんどい ～あなたは完璧でなくてもいい～
「潔癖すぎて苦しい」というご相談を受けました。私達に…
２歳児ママへの応援歌～「あなた」のすべてにOKと言って！～
２歳前後の子供は、心が「お母さんといっしょ」という状…
面倒くさがりの心理～やらない理由と意欲の引き出し方～
「面倒くさい」と思うのには、「できるのにやらない」心…