どうして愛されないの？（１）～「理由」で心のバランスを取る～
対人関係の中で問題が生じる時、そこにはさまざまな要因…
罪悪感
どうして愛されないの（２）～愛されない理由と2つの感情～
「愛されていない」というのを感じた時、「○○だから愛…
どうして愛されないの？（３）～愛されない本当の理由～
前回は、私が愛されない理由というのが、無価値感と罪悪…
ブレない私になるにはどうすればいいの？
「ブレる」ということは、選択に自信がない結果です。 …
犠牲をやめて幸せになる（１）～我慢や無理は犠牲の元～
誰かとの関係が苦しくなった時、もしかしたら犠牲してい…
犠牲をやめて幸せになる（３）～どうして我慢や無理をするのか？動機が違うのは何故か？～
犠牲するには、わけがあります。犠牲していると、自分も…
頼られると答えてしまうとき ～犠牲で答えますか？思いやりで答えますか？～
相談ごとを受けたり頼られたりときに、あまり助けたいと…
浮気と離婚の問題を乗り越える～それでも幸せになれるのです（１）～
カウンセリングの場でとてもよくお伺いする浮気と離婚の…
後悔の心理学～どう付き合い、何を学べばいいのだろう？～
私達が感じたくないものの一つ「後悔」。今回は改めて正…
愛と犠牲の違い～本当に与えたいものは？～
愛情のつもりで与えたものが、犠牲的になってしまったが…