カウンセラーからのご挨拶
笑顔や笑い声、笑うってとても素晴らしいものです。
笑いのパワーは、明るく優しく軽やかで、やる気も勇気も湧かせます。私はそんな笑顔や笑い声が大好きです。
私が人生で一番苦しかった時、こんな自分はだめだと思えて、人と関わることがこわくなりました。全然笑うことができなくて、笑顔を作ることが苦しかったのです。
当時、人から笑顔を向けられると、「そのままのあなたで大丈夫だよ」と言われているようでほっとしました。くだらない冗談で思わず笑えた時には、「笑えた」「笑ってもいいんだ」と元気になれたようで、自分の存在が許されたようで嬉しくなったのですね。
それまでは、何とかしなければという思いも強くて、無理やり頑張って問題解決の手段にしがみついていましたが、人の笑顔や自分自身が笑えるようになると自然と「幸せになりたい」「やり直してみよう」と自分のペースで前に進もうと思えるようになったのです。
ですから私のカウンセリングでは、あなたが自然に「幸せになりたい」と一歩前に踏み出す勇気を持てるようにお手伝いしていきたいと思っています。
思わず笑ってしまう、そんな親しみやすいカウンセリングの場を提供していきたいと思っています。
私は夫婦の問題がきっかけで心理学に出会いました。
夫婦の危機を乗り越えた経験を、恋愛やパートナーシップの解決に活かしたカウンセリングを行っています。
他にも、自分自身の性格、妊娠出産子育て、ママ友、職場での人間関係、介護、死別などの分野も得意としています。
お客様に「どんな自分でもいい」、「どんな気持ちを感じてもいい」ということを理解していただくために、温かく親しみやすく緊張感を感じさせないカウンセリングの場を提供することを得意としています。
私のカウンセリングスタイルとしては、ネガティブな出来事もポジティブに解釈することが得意です。
物事を前向きに捉えるためには、ネガティブに感じていた気持ちをしっかりと受け入れ癒していかなければ、本当の意味で幸せへ向かっていくことはできません。
自分の感じたままの気持ちを大切に扱えるようにサポートし、苦しみをもたらす出来事にポジティブな意味づけができるように提案していきます。
・シソンヌ
・葉っぱ
・和菓子