カウンセラーからのご挨拶
◆人生を謳歌しましょう
私たちは生きていると色んな壁にぶつかります。
壁にぶつかったとき周りに迷惑や心配を掛けないように、なんとか自分ひとりでその壁を乗り越えようとしますが、上手くいかないこともあるかと思います。
私には離婚歴がありますが、私にとってその時のパートナーシップがこれまでの人生で一番分厚くて高い、ひとりでは乗り越えることの出来ない壁でした。
その壁を前にひとりもがき苦しんでいた時に出会い、助けを求めたのが心理学とそこで出会った仲間たちだったのです。
そのままの自分を受け止めてもらい、心の傷が癒えてくると余裕が生まれます。
余裕が生まれることにより、自分の心を理解したり、周りの人や問題をもたらした人の心も理解しやすくなります。
すると自他ともに受け容れる ”許し” のプロセスの進みが速くなります。
いつの間にかあの分厚く高い壁を乗り越え、当時の苦しんでいた自分でさえも愛おしく感じ 「あの壁があったから成長できたのだ」 と感謝の気持ちさえ湧き上がってくるのです。
今、壁にぶつかっていたとしても、あなたがあなたの人生を慈しみ謳歌することは出来るのです。
ひとりで苦しいときは助けを求めてくださいね。
◆本来の自分を取り戻すことで問題は解決します。
パートナーシップ(浮気・離婚・セックスレス・婚活)・人間関係全般(親子・職場・友達・ママ友など)・自己成長・魅力や才能の開花など幅広い分野を得意とし、支持を頂いております。
吉村のカウンセリングでは、クライアントさん自身が自分の存在をまるごと受け容れ、本来の価値や才能や魅力に気づきを得てもらうことを大切にしています。
あらゆる問題は誤解と思い込みからやって来ます。
私たちは、人との間で誤解や思い込みやすれ違いなどが生じて問題が発生するかのように感じますが、実はその誤解と思い込みの元は、自分自身に対する ”自己概念” や ”自己イメージ” と呼ばれるものにあります。
先ずは、あなたの辛い気持ちや悲しい気持ちをお聞かせください。
誰かにその気持ちを受け止めてもらうことで、自己受容や安心感を得ることが出来ます。
そうしてゆくうちに本来の ”自分らしさ” を取り戻し、問題を乗り越える力が発揮され、滞っていた人生が回り始めるのです。
あなたが元々持っている力を引き出すサポートをいたします。
本来のあなたを取り戻し、イキイキと充実した人生へのお手伝いが出来れば幸いです。
・愛犬チッチ(トイプードルなはずが雑種っぽい。我が家にやって来て14年♂)
・モデルの長谷川潤ちゃん(可愛い、綺麗、爽やか。目の保養に)
・友人たちとのどうでも良いくだらない会話で盛り上がる楽しい時間(笑う門には福来る)